日光灯发出的光线虽然是白色的，但由于它是由50赫兹的交流电直接点亮，所以亮度会以每秒钟100次的频率不停变化，这就是频闪现象。长时间在不断闪烁的日光灯下学习，眼睛也会感到疲劳。白炽灯发出的光线与自然光线相比偏红而不是白光，这样的光线会使被照物体的黑白对比度减低，同时，作为点光源，容易产生对视力有害的炫光和大面积阴影，长时间在这种光线下，眼睛会感到疲劳。 然而，国家灯具质量监督检测中心和复旦大学电光研究所测试结果却表明，采用高频镇流器生产的护眼灯，其频闪波动深度在7．27％至24．03％的范围，与白炽